Метка «питание для роста мышц»

Питание для роста мышц

02 Сен 2012, Denis Yatlenko. Рубрика: Питание
Метки:

  Питание для роста мышц – один из самых важных компонентов, наряду с правильной тренировочной программой. Люди, начинающие ходить в спортзал, очень часто недооценивают роль пищи в достижении тренировочных результатов. Из пищи мы должны получать все необходимые компоненты, чтобы наши мышцы получали то, что им нужно для своего строительства, роста. Чтобы ваши мышцы постоянно росли, [...]